El mal uso de los suplementos promovido en las redes sociales es un problema creciente que puede tener consecuencias graves para la salud.
La ingesta de suplementos ya sean vitamínicos, minerales, ácidos grasos, entre otros, sin receta médica ni indicación alguna por parte de un médico o especialista autorizado, se ha vuelto habitual entre la población, llamando la atención de la comunicad sanitaria que ve con preocupación esta tendencia.
Ya sea esto por moda, hedonismo o por mero asunto de salud, para la doctora Surania Hernández, nutricionista y médico familiar la evidente transformación que implica el mundo digital y el vivir en un mundo cada vez mas saturado de información e internet, se han convertido en un instrumento facilitador y radical en transacciones comerciales y por esta razón es fundamental comprender como las influencias impactan en las decisiones clínicas de los pacientes sobre su aspecto físico o su bienestar.
La especialista nos explica que la hora de obtener una información para llevar a cabo una compra o seguir una recomendación, las redes sociales son la principal fuente de búsqueda en el mercado de los suplementos nutricionales y el mismo ha tenido un incremento de miles de millones en los últimos años y se espera que continue el acenso.
Señala al influecer como la persona capaz de generar en el usuario un cambio de mentalidad e incluso llevarlo a realizar acciones concretas, como la compra de un producto o marca en cuestión.
“Por esto la mayoría de las empresas optan por utilizar la figura del influencer para promocionar sus productos, de esta forma también pueden observar las opiniones negativas y positivas emitidas por su consumidores y que estos se conviertan en prescriptores o detractores de su marca o producto”, detalla la Dra. Hernández.
Los suplementos son una amplia variedad de productos, vitaminas, minerales, ácidos grasos, entre otros, los cuales son destinados a satisfacer los requisitos nutricionales. Están disponibles en diferentes presentaciones como tabletas, cápsulas, polvo, gomitas, geles, líquidos, etc.
Hernández destaca que estos productos son importantes, ya que son necesarios cuando no se cumplen los requerimientos nutricionales en la dieta.
Explica que entre las causas de deficiencias nutricionales y por lo cual debemos debemos tomar algún suplemento están el deterioro cognitivo en las personas de la tercera edad, síndrome de mala absorción, daños en los suelos, o para apoyar algunas patologías, algún desequilibrio nutricional, entre otras.
Reconoce, a pesar de todo, ciertos beneficios de la influencia digital en la llamada suplementación, como son mayor accesibilidad y difusión de la información, personalización de las recomendaciones de algún suplemento, creación de comunidades de apoyo y discusión.
Consecuencias del consumo de suplementos sin supervisión médica
Sin embargo reconoce que el mal uso de los suplementos promovido en las redes sociales es un problema creciente que puede tener consecuencias graves para la salud.
Entre los riesgos de la influencia en la suplementación están:
-Falta de información.
-Exageración de los beneficios.
-Presión para el consumo.
-Promoción de productos fraudulentos y con falta de regulación.
-Consejos no profesionales.
-Efecto placebo.
-Consecuencias negativas para la salud, mal uso de los suplementos.
-Toxicidad.
-Interacción medicamentosa.
-Desequilibrio nutricional
-Daños a órganos vitales.
-Malestar gastrico
-Alergias y sensibilidad.
-Retraso con la atención medica.
-Despilfarro de dinero.
La Dra. Hernández habló sobre este tema en el desarrollo de su conferencia: “Desenmascarando la influencia digital: Uso y Abuso de los suplementos nutricionales, perspectiva desde la ATP”, en el XIII Congreso Internacional de Medicina Familiar y Comunitaria, que se celebrara del 6 al 9 de junio en el Hard Rock Hotel en Punta Cana.
La nutricionista añade que los suplementos nutricionales son para todas las personas, siempre y cuando hayan sido evaluados por un profesional médico y que los suplementos utilizados tengan un aval científico de acuerdo a la patología en cuestión que presente el paciente.
“Los mismos se venden sin recetas médicas pero cada uno debe constar con dosis especifica para cada paciente, previa evaluación, por ende el uso de estos debe ser individualizado de acuerdo al paciente y sus patologías”.
Los suplementos son una posible herramienta que utilizada de la forma correcta y dosis optimas, podrían ser parte de una revolución en el área de la salud, tanto a nivel preventivo como apoyo en algunas patologías.
“El uso incorrecto o abuso de los suplementos, influenciado por el internet y las redes sociales son un problema real que trae consigo consecuencias graves para la salud de nuestros pacientes. Debemos evaluar la información digital en línea y consultar con profesionales de la salud, siempre dando prioridad a un cambio en el estilo de vida y alimentación saludable, previo a la toma de decisión del uso de suplementos”.
